Visar inlägg med etikett Annat. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Annat. Visa alla inlägg

tisdag 8 september 2020

Olja in möblerna med egen bivaxsalva

 

Jag kunde verkligen inte när jag steg upp på morgonen ha anat att jag inom några timmar skulle ha oljat in badrumsskåpet -något jag inte hade gjort på säkert tio år. Men ibland överraskar man sig själv. 

Så jag grävde fram en burk med min ringblomssalva som stått i skåpet i flera år och började smeta ut det med handen och det blev så jättebra! Den salvan kan man verkligen använda till allt. Nu känns det kanske som lite onödigt lyxigt att smörja in ett skåp med ringblommor och det är ju verkligen inte nödvändigt. Lika bra går det ju att fixa en salva utan ringblommor och använda till dylika projekt. 

Ps. Den funkar även perfekt att smörja in läderskor med. 

Recept på salvan hittar du här. 

torsdag 16 april 2020

Vika snygga fröpåsar


En dag när jag låg på sängen och slöläste på FB hittade jag en skatt. Det var en av mina vänner som delade ut tomatfrön till höger och vänster. Hon hade nämligen i sin tur fått en massa frön av en bekant och ville nu att så många som möjligt skulle få ta del av spännande sorter. Och vilka sorter! Jag var tvungen att googla på precis varenda en!

Jag valde fem olika sorter av vilka de flesta var mörka, strimmiga skönheter. När jag fick tomatfröna hade min vän satt in dem i egenvikta fröpåsar. Jag som hör till typen "ta ett gammalt kuvert eller ett gammalt kaffefilter" tyckte det var så vackert och försökte klura ut hur man gjorde.

Efter en stund hade jag klurat ut det. På IG finns en liten kort filmsnutt hur man gör ifall ni vill titta. 

söndag 5 januari 2020

Ordning på pengarna

I år tänkte både jag och Jenk försöka att jobba rätt lite, vilket kommer att innebära att vi kommer att sänka våra inkomster märkbart. För att hålla koll på vart pengarna går har vi laddat ner en app som heter 1Money. Här kan man busenkelt kategorisera sina utgifter så att man får ett hum om vart pengarna går. Väldigt intressant!

Jag tänkte när jag började nu i januari att jag skulle försöka klara mig kring en tusenlapp, men nu har det gått fem dagar och jag är uppe i över 800 € så det lär nog bli lite svårt ... I och för sig varierar det ju rätt mycket från månad till månad med tanke på när de större fakturorna dimper ner.

Jag har faktiskt aldrig använt en sådan här app tidigare, eftersom jag aldrig har upplevt att jag är en slösa eller lever över mina tillgångar. Men när man faktiskt får ner det så här i detalj är det som sagt väldigt intressant. Och man tänker faktiskt på sina inköp på ett helt annat sätt. Redan när man står där i affären, ser man framför sig vilken kategori man kommer att sätta inköpet i och hur den summan då kommer att stiga.  Och jag kan tänka mig att man får fram rätt bra diskussioner i familjen och med sig själv. T.ex. är det värt 44 € / månad att jag får titta på tv och Netflix samt lyssna på Spotify?

Både jag och Jenk är väldigt tävlingsinriktade, vilket jag kan tänka mig att resulterar i att varje månad skall kostnaderna sänkas, ha ha. Få se var det här slutar ...

onsdag 18 december 2019

Fixa enkla gravljus inför julen

Bilden är lånad från Stormossens FB-sida
där du kan lära dig hur du sorterar
gravljusen rätt. 

Ännu medan min farmor och farfar levde gjorde jag klart för dem, att de sittandes på sitt lilla moln inte skulle bli ledsna om de såg att jag inte besökte deras grav. Det här skulle absolut inte betyda att jag inte saknade dem eller brydde mig om dem utan skulle troligen bero på att jag helt enkelt hade andra saker att göra. De svarade med att det var helt okej och nu behöver jag aldrig ha dåligt samvete för att jag inte hör till de flitigaste gravskötarna i byn. Men till allhelgona och till jul ser jag till att komma mig till gravgården. 
Och det finns ju en hel del att tänka på även när det gäller gravljus. När du väljer gravljus kan du i affären tänka på att välja ett ljus med hölje i glas istället för de billiga ljusen i plast, eftersom glashöljen är snällare mot miljön. Glashöljet kan du sedan hämta hem för att enkelt fylla på med ett nytt ljus följande gång du besöker graven. Jag vill också gärna dela med mig av ett annat tips. De flesta gravgårdar sopsorterar och öppnar du soptunnan för metall hittar du massvis av lock till gravljus. Knyck några av dem. Det kallas inte stöld utan återvinning. Många av de här locken passar nämligen perfekt på konservburkar i glas.


Blötlägger du dina glasburkar lossnar etiketten lätt.  Skulle inte detta fungera gnider du in limmet med matolja och låter stå i några timmar eller så värmer du upp limmet med till exempel en hårfön. Därefter sätter du i en ljusveke, smälter ner gamla stearinljus och häller ljusmassan i burken. Värm burkarna en stund i ugnen innan du häller i den varma ljusmassan. På så vis riskerar inte burken att spricka. Locket på och ditt gravljus är klart.
Orkar du inte med allt detta bestyr passar locken även till många dricksglas. Fina dricksglas eller glaslyktor hittar du på de flesta loppis för endast några cent per styck. I med ett ljus, på med locket och gravljuset är klart.


måndag 18 mars 2019

Sy egna trosor

Foto Yle / Esa Saari
www.svenska.yle.fi

Än är jag inte där, men om min "inte köpa"-utmaning håller i sig så är det här något jag absolut kunde tänka mig. Vad pratar jag om? Jo, att sy egna trosor. Trosorna som Lee förevisar i denna länk är ju hur fina som helst och bra beskrivet är det också. Ta dig en titt och bli inspirerad!

lördag 11 februari 2017

En stor fet bluff

Som jag skrev om för en tid sedan har min bok Självhushållning i praktiken haft finlandspremiär under titeln Unelma omavaraisuudesta. Det här medför ett visst intresse från finsk media och förra veckan gjordes två intervjuer för finska tidningar.

-Vad roligt! utbrister de flesta. Och jo, visst. Men ändå sitter jag och känner mig som en stor fet bluff. För media vill ju måla upp bilden av den självhushållare jag inte längre är. Typ ...

på morgonen vaknar Maria sent. Hon har inget jobb som hon måste stressa iväg till. Hon går ut och matar sina tio hönor samtidigt som hon plockar in äggen till morgonfrukosten. Äggen avnjuter hon tillsammans med ett glas egenpressad äppelmust och en kopp varm honungsvatten med honung från egna bin. 

För sex år sedan kanske det där skulle ha stämt in till en viss del, men inte längre. Jag har blivit en stor fet bluff. Jag har börjat jobba! Och nu skall jag berätta varför. Det är inte för att jag blev tvungen, det är inte för att jag inte längre stod ut hemma, det är inte för att Jenk tvingade mig och det är inte för att jag kände mig påtvingad samhällets normer. Nej, jag blev nyfiken.

En novemberkväll när jag satt och tittade på "Bonde söker fru" fick jag helt oväntat ett sms där det stod "vill du vikariera i ekonomi på högstadiet, 10 h i veckan?". För det första tycker jag det är spännande när livet hoppar till och för det andra har jag alltid trott att högstadiet var den sista platsen jag skulle klara av att befinna mig på, vilket gjorde att jag några minuter senare svarade "varför inte".

Och döm om min förvåning när jag trivdes jättebra, när eleverna får mig att skratta varje dag (och jo, ibland sucka högt inombords) och när varje ny sak jag får lära ut ger mig hjärnkickar för hur jag skall fixa det på bästa möjliga sätt. Så tre veckor blev nio veckor, som blev en hel vårtermin, som blir ? Man kan bara konstatera, jag har börjat jobba.

Och därför sitter jag och känner mig som en självhushållningsbluff.

MEN ... Det jag försöker förklara är att självhushållningen inte slutar, den bara ändras. Vi fortsätter för att vi mår bra och för att naturen mår bra. Vi fortsätter för att vi kan leva billigare och sätta pengar på sådant vi hellre vill sätta pengar på än till exempel fabrikstillverkad mat. Ibland hinner jag inte och då köper jag bröd i affären. Jag mal inte allt mitt mjöl själv och bakar allt bröd vi äter i familjen, som tidningarna så fint vill påpeka. Jag gör det för det mesta, men inte alltid.

Tiden då? Medvetenheten? Det som jag så vackert pratat om när jag jobbat mindre och levt på mer (som lärare jobbar man ju mer och lever på ännu mindre känns det som). Jo, även här har självhushållningen en stor inverkan. För jag känner att jag jobbar för att jag vill, för att jag tycker det är roligt och för att det just nu ger mig en stor tillfredsställelse. Jag jobbar inte för att jag är tvungen. Och där, har självhushållningen gett mig en stor trygghet. Jag vet att när jag inte längre vill, då slutar jag och då har jag förmågan att leva väldigt billigt om jag så vill. Jag är inte en lärare. Jag är inte en självhushållare. Jag är Maria. Och just nu jobbar jag.

söndag 9 oktober 2016

Jag har varit på bio


Det har varit transition week här i Vasa och jag har varit på två evenemang. En kväll var jag på en föreläsning med David Jonstad (vilket jag tänkte skriva mera om sen) och en kväll var jag på filmförevisning av filmen Tomorrow.


I filmen lyfte man upp det här med hur duktiga vi människor är på att skapa filmer om hot mot mänskligheten. Vi äts upp av zombies, vi attackeras av små gröna gremlins, vi möts av utomjordingar som kommer för att stjäla vårt vatten och så vidare. Men den mest realistiska skräckfilmen lever vi i varje dag utan att reagera på eller orka ta till oss. Hotbilden blir för stor, vilket gör att vi inte orkar ta det till oss, sätter på skygglapparna och fortsätter som tidigare. Och det är kanske det som är problemet, att framtiden målas upp så dystert och att vi känner oss så små. Filmen vill vara en kontrast till allt det här. Den vill visa på att det går, att det är möjligt och att de faktiskt görs en hel del småskaligt (och även i större form naturligtvis).

Den största förändringen mot en bättre värld börjar enklast med att man börjar förändra sig själv -sina tankar, sina värderingar, sina beteenden, sina konsumtionsmönster, sina avtryck. Dels för att om alla gör lite så betyder det i slutändan oerhört mycket och dels för att om en börjar leder det oundvikligen till att fler följer efter. Så är det bara. Och för den enskilda individen leder ofta en liten grej till en annan liten grej som blir en tredje liten grej och vips gör man rätt mycket utan att man ens tänkt på det. Så allt handlar om en pytteliten förändring som alla faktiskt klarar av.

Filmen var klart sevärd och om jag har förstått det rätt kan man få möjligheten att visa filmen i sin egen stad eller förening. Kolla in mer på deras hemsida. 


onsdag 21 september 2016

Stjärnkocken Micke på besök

Livet är verkligen roligt. Igår mitt i vardagsstressen ringde telefonen. Samtalet kom från YLE och deras projekt närmat.  Projektet går i korthet ut på att den kände tv-kocken Michael Björklund (som även blivit vald till årets kock i Sverige) ställer sig frågan om det bara går att leva på ultralokal närmat. Och nu behövde han två ägg, hade jag månne det? Ägg fick han och även lite chili, honung och tomater.

Äggen skulle han och Matias äta till frukost och vill du se en filmsnutt på hur de skryter över våra ägg så kan du göra det här. 

-Får jag bjuda dig på lunch som tack? frågade Micke och det tackar man ju inte nej till. 
-Då kommer jag och lånar ditt kök, fortsatte han. 
-Nej! Aldrig att jag vågar släppa in en kock i mitt röriga kök, tänkte jag och såg hela lunchen segla iväg. 
Men som kom vi på att det endast behövdes en spisplatta och det hade vi ju i vårt orangeri, vilket gjorde alla nöjda och glada igen. 

Så idag dök han upp med tomater, chili, ett saltpaket och ett gräddpaket.
Det var de enda ingredienserna han fick använda.

Han lärde mig att man skulle skära ut fruktköttet och sätta det på botten av tallriken och sedan slå på den mixade soppan (som han kokat på resten av tomaten). På så vis fick soppan en mera köttig konsistens. Det funkade jättebra! Att jag även hade turen att erbjuda tomatsorterna Brandywine och Oxheart som båda är väldigt biffiga gjorde ju det hela ännu bättre.

Han lärde mig även ett annat tomatsoppeknep som jag tänkte avslöja en annan dag. 




Naturligtvis blev soppan jättegod. Och vilket trevligt och oväntat lunchsällskap en helt vanlig onsdag. Och det slog mig (med tanke på mina diskussioner med mig själv om huruvida jag borde jobba mer som vanligt folk) att det här absolut inte är något som kunde ha hänt om jag inte haft den livsstil som jag har. 

Att bara kunna säga -Ja tack! till allt kul som livet oväntat bjuder på. Till exempel tomatsoppa ...

Fotot är lånat från YLE närmats liveblogg. Här kan du läsa om vad mer som Matias och Micke hittar på under veckan. Tro mig, det är rätt oväntade grejer de får lägga vantarna på. 





lördag 10 september 2016

Första pepp-träffen

Ni kanske minns att jag i våras fick en idé om att starta en pepp-grupp? För några veckor sedan hade vi första träffen och det var precis så spännande och roligt som jag hade föreställt mig.

Vilka tankar, rädslor, mod och talanger döljer sig i andras huvuden? Saker man själv tycker är lätt kan någon annan tampas med länge och då är det roligt att få hjälpa och ge sin syn på saken. I situationer där man själv bara stampar på stället kan någon annan springa förbi med lätta steg och säga -Gör så här! Ibland räcker det med att någon försiktigt frågar -Varför inte? för att man skall våga göra det man drömmer om ... Precis det hoppas jag att vår pepp-grupp skall vara. Ett ställe där man peppar, frågar, ger tips, lyssnar, får prata, skrattar och gråter en skvätt om man vill. Ett ställe där man med stolthet i rösten får berätta om saker som lyckats bra och ett ställe där man får perspektiv på saker som lyckats mindre bra. Ett ställe där man får träffa nya personer, tänka nya tankar och framför allt får tänka tankar till slut.

På första träffen presenterade sig alla genom att berätta vad som gör dem unika. Det var en väldigt annorlunda känsla att lära känna en person genom att veta vad hen är bra på och på vilket sätt hen är unik, men överhuvudtaget inte har en aning om vad hen jobbar med. Det är ju annars ofta där vi startar. Snart skall vi träffas igen. Då skall vi prata om att vad vi vill skall hända inom tre år och så småningom även om hur vi tänker komma dit. Om vi hinner planerar jag att slänga in ett ämne som jag tror debatteras livligt, men vad det är är en hemlighet.

Blir du sugen på att komma med i en pepp-grupp? Jag startar nya vartefter det kommer in nya intresserade, så hör av dig via e-post om det känns som det är något för dig.

onsdag 7 september 2016

Vegetarianresan -från köttälskare till salladstuggare

Ett av mina nya projekt kallar jag för "Vegetarianresan". Jag sitter och skriver på en bok (har du ett förlag kan du ju ta kontakt!), jag håller föreläsningar och jag har gjort ett recepthäfte.

"För några år sedan stod vår familj inför ett stort dilemma. Från höger och vänster haglade argumenten för varför ett ökat vegetariskt intag var att föredra. Vi hatade vegetarisk mat. Fem år senare består vår veckomeny till 70 % av vegetarisk mat. Hur gick det till?

Hur säljer du in vegetarisk kost till din familj? Hur orkar kocken i dig leva med en familj som består av både vegetarianer och köttätare? Vilka basvaror behöver du alltid ha i skafferiet? Hur kryddar du vegetarisk mat? Vilka recept funkar?"

"Vegetarianresan" ger dig helt enkelt inspiration och tips för hur du och din familj kan påbörja er egen resa mot mindre kött och mera sallad"


Anledningen till varför jag gör det här är att jag märkt att det finns så många familjer som vill äta mera vegetariskt, men som helt enkelt inte kommer sig för. Familjer som inte orkar sätta sig in i skillnaden mellan quorn och sojakross. Familjer som läser genom vegetariska kokböcker utan att hitta ett enda recept som låter gott. Familjer som inte hinner blötlägga bönor och koka ärtsoppa.

Ändå tror jag starkt på det här med att äta mer vegetariskt. För oss själva, för miljön, för djuren och för plånboken. Precis som när det gäller tanken om självhushållning vill jag inspirera till ett mer vegetariskt leverne som varken kräver livsstilsbyten eller konsekvens i någon form. Om man inte vill. Jag utgår inte från att du eller din familj vill äta enbart vegetarisk mat, för alltid. ( Visste du t.ex. att en brittisk undersökning visar att en tredjedel av alla vegetarianer i berusat tillstånd äter kött?)

Och nu är det premiär!

På skördemarknaden i Wenngarn 17-18.9 (utanför Sigtuna) blir det världspremiär av föreläsningen Vegetarianresan. Jag kommer även att föreläsa i Korsholm den 11.10 och i Petalax 10.10. Vill du lyssna på mitt korståg är det bara att tipsa någon arrangör och be dem mejla mig.


onsdag 10 augusti 2016

Brev till statsministern

För en tid sedan fanns det i nyheterna en uppmaning av de finlandssvenska författarna Mazzarella och Fagerholm att skriva och skicka pappersbrev till statsministern Juha Sipilä. Anledningen är det missnöje de känner med Finlands flyktingpolitik. Här är mitt brev.


Låt Finland hjälpa

Min farmor och farfar pratade ofta om kriget. Man kan nästan säga att berättelserna om kriget delvis har format mig till den jag är.

Av min farfars berättelser är det två berättelser som jag speciellt kommer ihåg. Jag minns hur hemskt jag som barn tyckte det var när farfar berättade om hur han som soldat efter ett bombanfall kom in i en stad, fann ett raserat bombskydd och längst in hittade en pappa med sin son i famnen. Den lilla familjen hade kvävts ihjäl. Jag minns även lyckan i kroppen när jag hörde farfar berätta om hur han i sin pansarvagn blev beskjuten på en liten grusväg, fick kasta sig ut, sköts i benet och fick rulla ner i diket och spela död. Trots att han, ibland med tårar i ögonen, berättade om känslan av att höra fienden passera några meter ifrån medan kroppen skrek av smärta kände jag blott och enbart lycka. Han klarade sig. Han satt bredvid mig. Att han sedan kunde klassas som krigsinvalid, med en haltande gång blev för mig något exotiskt. Min älskade farfar.
Min farmor brukade berätta om frihetskriget. Hur hennes far en vinternatt hämtades och fördes till ett fångläger. Hon berättade om hur hennes mamma fått veta vilket datum fångarna skulle flyttas från fånglägret till tåget som skulle ta dem bort från byn. Hon berättade om hur hennes mamma och min farmor gick ner till vägen för att få en syn av mannen/pappan och hon berättade om hur grannarna fick hålla fast henne när hon skrikandes – Pappa, pappa! försökte ta sig loss och rusa till honom. Min älskade farmor.
Nästan varje gång avslutade farmor sin berättelse – Jag hoppas att ni aldrig behöver vara med om det vi upplevt. Och ingen annan heller.

Jag får ibland höra att det är vårt Finland, att våra förfäder stridit för vårt land och att det tillhör enbart oss. Men åtminstone min farmor och farfar stred inte för ett sådant land. Min farmor och farfar stred för att ingen skall behöva kvävas ihjäl tillsammans med sin familj, att inget barn skall tvingas se sin förälder föras bort och att ingen skall behöva såras i krig.

Det är inte bara vår skyldighet att se till att vi inte behöver uppleva krig. Det är även vår skyldighet att se till att inte heller någon annan behöver uppleva krig.

Att ge av sin egen frihet är inte att göra den mindre, det är att göra den större. Låt Finland hjälpa!

Maria Österåker, Österbotten

Vill du själv skriva några rader kan du skicka dem till

Statsminister Juha Sipilä
Statsrådet, Helsingfors
PB 23
00023 STATSRÅDET

måndag 25 juli 2016

Rädda fågelungar

En tisdagsmorgon ringde vår granne och frågade om vi ville ta hand om två fågelungar. De höll på att byta tak på huset och ett bo med två tornseglare (tornsvalor) hade blivit förstört. När det gäller att rädda liv måste man ju alltid åtminstone försöka så vi svarade  -Okej då.

Medan Jenk och yngsta dottern gick för att hämta svalorna så läste jag på nätet hur man skulle rädda fågelungar. Direkt förstod jag att det var rätt dyster statistik jag hade framför mig. Det sades vara jättesvårt att rädda fågelungar och när det gällde tornseglare intill omöjligt.

Men nu har vi haft dem nästan två veckor (på bilden 1 ½ vecka) och de lever och växer snabbt. Vi hoppas de mår bra.  De bor i en gammal servettlåda i pannrummet. 
På hemvägen gick Jenk via grannens myggfångare och tog en burk med mygg som vi tänkte mata dem med, men det skulle nog ha gjort oss tokiga. Vet ni hur mycket de äter? Så vi tog till det tunga artilleriet.

På nätet hade jag läst att man kunde försöka mata dem med malet kött som blötts i vatten (det är nämligen den enda vätska de får). Jag tycker det är lite roligt att det finns två tornseglare som är uppvuxna på älg : )

Och så har vi matat dem med drönarlarver (larver som skall bli till manliga bin). Vi tänkte att de om något måste ju innehålla massor med protein. 

Det är tvångsmatning som gäller. De är inte präglade på oss på så vis att de gapar när vi närmar oss, vilket kanske är tur. Upp med den lilla näbben och in med maten så att de nästan storknar. Det känns som att maten nästan skall petas ner i magen på dem, men vi tänkte att så gör ju också deras biologiska mor.

Direkt bestämde vi att de är tvungna att klara sig utan mat mellan kl. 22 och 7. Och det har gått bra. Vi matar dem med cirka 3-4 timmars mellanrum. Som sagt de har vuxit jättemycket och är jättepigga så vi hoppas det kommer att gå bra. Det känns lite fantastiskt att vi i så fall har lyckats. Vi brukar tänka att om vi kan rädda dessa och de blir föräldrar kanske vi i slutändan räddar jättemånga : )

Nästa utmaning blir nu att få dem att flyga. Om några dagar åker vi på resa och vi kan ju inte ta med dem. Skulle vara snopet att bli stoppad i tullen, bli tvungen att betala dyra böter och dessutom veta att de avlivar djuren. Så Jenk flygtränar dem i smyg tror jag ... Jag återkommer med hur det går med den saken. 


måndag 30 maj 2016

Handgräva en brunn -del 2

Vi fortsätter vår brunnsgrävning och det är i detta skede som barnarbete blir aktuellt. Hink efter hink med lera hissas upp ur brunnen. Notera den icke-ergonomiska ställningen. Det var stört omöjligt att lyfta på ett "bra" sätt.

Dottern stod ut lite mer än en timme. Sedan tog jag över. Följande dag hade vi båda ont i ryggen och sjukskrev oss.

Det som är ett problem när man har en man som Jenk är att när man av någon anledning inte kan hjälpa till så vet man att han gör det själv. Så när ingen hjälpte till så bar han hink efter hink uppför stegen.

Jag borde ha filmat hans färd från botten till toppen för han visste inte om att jag stod på kanten och tittade och ni skulle veta vilka ljudeffekter jag fick ta del av. Det var stön och vrål som skulle ha gjort den mest rutinerade tyngdlyftare avundsjuk.
Ibland kan man undra om han har allt rätt mellan öronen
Leran som kommer upp ur brunnen är av finfin sort och skulle säkert kosta massor på någon fin salong. Känns nästan lite syndigt att köra det till skogs. Vattnet som vi pumpar upp ur brunnen är svagt grumligt och jag inbillar mig att det kommer att vara bra för mina växter. Nu när jag tänker så skall ni se att det täpper till deras kapillärer och alla dör.
En bild som vittnar om att barnen är tvungna att hitta på egna sysselsättningar eftersom föräldrarna inte bryr sig om att vara med dem. 

Scheisse! Ein Stein! Ein grösse.

Nej! När vi var nere på 2,50 dök det upp en stor sten. Det blev en sömnlös natt innan Jenk klurat ut hur han skulle göra.

Nu måste väl tilläggas att man inte alltid kan gräva så här vårdslöst som vi. I många jordar är det farligt att stå i en liten grop flera meter under marken eftersom sidorna kan rasa in. På sådana ställen behöver man stötta upp sidorna medan man jobbar i brunnen. Men här var vi gräver har vi den typen av jordmån som är stabil och säker. Plus att Jenk är utbildad anläggningstekniker och kan sin sak. Påstår han i alla fall.

Som tur var hittade vi en liten vattenåder (eller troligen en liten förgrening från en vattenåder) på 2,80 cm djup så nu hade Jenk något att vara glad över.  Han hade ju nämligen mätt djupet på brunnen till 3 m. Trots att det var en väldigt liten "åder" så strömmade det in vatten rätt bra.

Jag hade ju mätt djupet på brunnen till 3,50 och tror ni inte att Jenk när han fortsatte gräva hittade en till (en större) vattenåder på 3,30 ! Kanon.  Och vad demokratiskt och bra att vi båda fick ha rätt.

Någon frågade i förra inlägget om hur vi tog ut djupet på brunnen med hjälp av en slagruta. Vi använde två olika sätt. Jenk ställde sig där brunnen skulle grävas och så gick han med slagrutan ut från brunnen åt alla kanter. Varje gång gav slagrutan utslag efter 3 meter så då "visste" han att det skulle komma en vattenåder på cirka 3 meter. Jag ställde mig på brunnen och fick slagrutan att "snurra". Varje snurr är 1 meter och den snurrade tre och en halv gång. Så kan det gå ...

Om vi nu med hjälp av en sänkpump pumpar brunnen tom så tar det ett halvt dygn innan vattendjupet är 2 meter. Inte illa.

Det finns två olika typer av brunnar (om jag förstått det rätt). Den ena är brunnar som får vatten från grundvattnet. Man ser att det sipprar in vatten genom brunnens väggar och det här är grundvattnet som strömmar in. Hos oss började grundvattnet när vi grävt cirka 1,5 meter och vi grävde 1,5 meter till under de nivån innan vi hittade vår vattenåder. Skulle vi inte ha hittat någon vattenåder skulle nog brunnen ha funkat ändå, men när grundvattnet sjunker under varma och torra somrar är det stor risk att brunnen skulle torka ut.

Den andra typen av brunn är den som fylls på med hjälp av en eller flera vattenådror. De här ådrorna ger ofta en bättre brunn, med bättre kvalitet på vattnet och mindre risk att brunnen torkar ut.

I nästa del av den spännande följetongen "Handgräva en brunn" får ni ta del av fortsättningen på projektet.






fredag 27 maj 2016

Handgräva en brunn

Vi har rätt ett rätt spännande projekt på gång här på Flemmingsbacken. Vi skall nämligen gräva en brunn. För hand. Eller vi och vi, som vanligt är det Jenk som trängtar efter hårt och hederligt kroppsarbete.

Våra växthus ligger ju en bit från huset och det skulle vara praktiskt med en vattenkälla nära dem. Hittills har jag ju hållit mig på god fot med vädergudarna och bett om regn alltid när regnvattentunnorna varit tomma, men man kan ju inte alltid räkna med att man är sams. Ibland har vi också kört vatten från älven här bredvid, men det är ett projekt i sig. Att vattna med "köpevatten" tycker jag känns fel. Så därför tanken kring en brunn.


Nu finns det ju de som vist säger att det finns vatten än var man gräver och det är ju sant bara man gräver tillräckligt djupt. Eftersom vi skulle gräva för hand ville vi dock veta hur djupt vi skulle behöva gräva och att vi direkt skulle "pricka rätt" och få en brunn på en stark vattenåder. Så slagrutan åkte fram och den visade att brunnen skulle grävas här och att vattenådern ligger på 3 meter. Nu är det bara att hoppas att det inte finns så mycket sten. 


Jenk hade planerat att han skulle gräva 20 cm per dag för bråttom har vi ju inte, men säg den dag när Jenk har kunnat ta det lugnt. Vi har ju inget gym här i byn så med jämna mellanrum gick han  under dagen ut för att gräva. Perfekt terapi när huvudet måste tömmas från jobb-jobb. På en och en halv timme hade han gräv 1 ½ meter. Ingen sten i sikte!

På kvällen knakade hans ryggkotor skönt och datorjobbets låsningar gav med sig. 

Från att vi hade bestämt oss från att faktiskt gräva en brunn tog det inte många dagar innan  sju stycken brunnsringar lastades av på gården. Eftersom vi gör allt arbete för hand räknar vi med att ringarna är det enda som kostar något med detta projekt. Om det inte kommer en sjukhusräkning på köpet vill säga.  Sju stycken ringar blir cirka 350 €
Med tanke på att vi då förhoppningsvis har en brunn i många, många år tycker vi att det är väl värt pengarna.

Nu är vi nere på 2 meters djup. Gropen fylls sakta med vatten och vi är tvungen att med jämna mellanrum pumpa bort vattnet med en sänkpump. Arbetet går långsammare eftersom  det tar tid att få upp den grävda jorden ur gropen. Att komma ner till detta djup har tagit tre timmar. Nu blir vi tvungna att börja hissa ner hinkar och dra upp jorden med hink.

Vi har egentligen ingen strategi. Egentligen borde vi kanske börja sätta dit ringarna nu, men vi tror vi gräver nästan klart först. Det löser sig alltid. Det som är mest spännande är att se om vattnet börjar forsa in vid  tre meter.

Jag återkommer.

lördag 9 april 2016

Cancer än en gång

Ibland får jag bloggkommentarer som gäller inlägg som jag skrev för rätt länge sedan. Det är roligt eftersom det får mig att läsa mina inlägg på nytt och återupptäcka mina tankar om saker och ting. Ibland håller de sträck flera år efteråt, andra gånger har jag lärt mig mer och förändrat mitt tankesätt. Så var det till exempel gällande detta inlägg om cancer jag skrev för 2 ½ år sedan.

Visst tänker jag på cancer ibland, vi har som sagt rätt mycket cancer i min släkt, men jag oroar mig inte längre lika mycket. Konstigt nog känner jag idag att jag har mera kontroll. Jag har även börjat tänka att cancer inte är något man får, eftersom jag faktiskt tror att de flesta av oss ibland får/har det i vår kropp, utan snarare är något man utvecklar. Cancer har kanske funnits och kommer troligen att finnas i min kropp. Om den utvecklas till något min kropp inte kan hantera är en annan sak.

Det här skriver jag inte för att trampa någon på tårna eller för att föra fram en sanning. Jag har inte studerat, läst forskningsrapporter eller följt cancerdebatten. Det här är inte något jag objektivt vet utan något jag  subjektivt känner inom mig. Och den känslan har jag fått av att ta till mig saker som för mig känts rätt. Känslan av att något subjektivt känns rätt är ofta något som andra fnyser åt och som bland en del är ett bevis för att personens åsikter gällande fenomenet kan idiotförklaras. Ja, personen i sig kan idiotförklaras. Det spelar ingen roll. Jag oroar mig längre inte lika mycket för att utveckla cancer och om jag gör det ser jag det inte längre som något av det värsta som kan hända mig. Jo, det känns som något av det värsta som kunde hända mina barn, men inte det värsta som kunde hända mig själv. Långt ifrån.

Vad har hänt för att mina tankar och känslor kring cancer har ändrats sedan jag skrev inlägget för 2 ½ år sedan?

Jag har börjat tänka proaktivt. Det började när jag första gången testade kroppsscanning. Jag minns att jag för min behandlare berättade om min oro för cancer och hon såg på mig och sade att -"Så som din kropp mår idag utvecklar den inte cancer." Det var då jag övergick från att tänka att cancer är något man får till att tänka att cancer är något man utvecklar. Jag försöker känna efter hur min kropp mår och en gång per år scannar jag den för att se om jag känt efter rätt.

Idag försöker jag äta så att min kropp är i ett tillstånd där den själv kan ta hand om eventuella cancerceller som dyker upp. När kroppen mår bra, läker den det mesta. Så tror jag. Fortsättningsvis går jag inte på någon diet och kommer troligtvis aldrig att göra det heller. Men jag dricker betydligt mer vatten än vad jag gjorde tidigare, till frukost dricker jag en smoothie (med frukt, bär, grönkål, kakaonibs, hampa, alger, molkosan, växtprotein , fibrer och ekologisk yoghurt),  jag äter kött rätt sällan och dricker inte längre mjölk som matdryck. Jag tar ytterst sällan medicin, men vitaminer har jag inget emot att slänga in om jag känner att det behövs.

Eftersom jag tror att min kropp tar hand om mig om jag tar hand om min kropp känner jag inte längre ett behov av att tänka på och undersöka eventuell cancer. Jag tror att cellstress påverkar cancer och försöker medvetet leva ett liv där jag tycker om mig själv och minskar på min oro (lätt att skriva, svårare att följa).

Och en av mina vänner fick cancer. Och hon sade nej till strålbehandling och kemoterapi. Hon åkte till Schweiz. Och hon satt bland blommor och fjärilar. Hon serverades näringsrik mat direkt till ett restaurangbord, där hon varje måltid hade andra personer att prata med. Fokus låg på livet, inte på döden. Hon fick feberterapi, hon behandlades med mistel och med stora mängder C-vitamin. Och hon blev frisk. Hennes cancervärden blev normala. Ett år efter att hon fick sin cancerdiagnos hade hon vernissage på sin utställning i Tokyo. Min vän har gjort en resa och med henne på resan har jag haft förmånen att vara med på ett hörn. Ja, det har varit en verklig förmån för det har gjort att jag inte längre är rädd. Jag vet att det finns alternativ och framför allt finns det hopp!

Hennes läkare i Finland försökte många gånger övertala henne att ta sitt förnuft tillfånga, men den där känslan vet ni ... den där känslan av att man gör rätt ... den var så stark. Och jag känner att cancerbehandlingen börjar lyftas fram i ett annat ljus. För en tid sedan såg jag dokumentären Food matters och där lyftes bland annat superdoser av C-vitamin fram som en lika effektiv behandling mot cancer som kemoterapi, men utan biverkningar. Det kändes bra.

Det här är vad jag känner nu. Undrar vad jag tänker om 2 ½ år. Den som lever får se. Känslan av att kunna släppa sin oro är dock väldigt, väldigt skön.


onsdag 23 december 2015

Jul, jul, jul

Hos oss älskar vi julen! Och vårt hus är så tacksamt när det kommer till att pynta och fixa. Julstämningen ligger bara några ljus eller kvistar bort.

Jag tycker väldigt mycket om att pyssla och helst av allt använder jag material som jag hittar i skåpet eller i naturen. Här kommer lite inspiration, samtidigt som det får bli en julhälsning från oss till er.

Ett hjärta av lingonris gör du genom att forma en ståltråd till ett hjärta och med en tunn järntråd tvinna lingonris kring hjärtat. 

Nu har min orangea plåtburk fått komma in från orangeriet för att agera julgransfot. En liten skamfilad gran  med vita stjärnor och porslinsänglar får agera innehåll.

Stjärnorna är virkade dukar som jag har dränkt i lim för att sedan  klippa ut. Porslinsänglarna fick jag på årets glögg drop-in av vännen Kirsti. 

Våra ytterdörrar pryds av två tjocka enriskransar pyntade med rosetter, stjärnanis och kanelstänger (det går bra med fina pinnar också). Kransens keramikhjärtan har jag beställt från  Fröken Rosengren en gång i tiden. Det är laserade keramikhjärtan i olika storlekar (finns även olika färger och olika modeller) som hon tillverkar själv. Mina hjärtan pryder allt från burkar till kransar och går utmärkt att spara från år till år.

Hemligheten bakom en tjock krans är att forma stommen av hönsnät. Skall du ha kransen hängandes på en dörr behöver du inte binda baksidan. Enris är absolut mitt favoritmaterial till krans trots att det minsann känns i nyporna. 

I verandan hittade jag en bortglömd form med hemgjord kola. Den har tydligen någon i huset hittat eftersom det endast fanns ett litet hörn kvar. 

På vår spegel hänger för första året en enkel och vacker stjärna som jag fick av vännen Marina. Den är tillverkad av gamla böcker och flikarna hålls på plats enbart genom att de är instuckna i varandra. När jag får mera tid skall jag klura ut hur hon har gjort. 

Det är sällan jag köper "nytt" julpynt, men jag brukar varje år gå via loppis och se om jag hittar några gamla julpynt.

För några år sedan hittade jag denna skönhet. Det var en skamfilad ängel med trasiga vingar och smutsig särk. Jag klädde henne med benvitt kräpppapper, satte ett brett, rött sidenband i midjan och tillverkade en luciakrona av ståltråd. Vips blev hon en galen lucia med luciakronan på sniskan. 

Lillajulen är en finlandssvensk tradition som firas lördagen före första advent. Det firas lite olika beroende på var man bor, men det som jag har fört med mig från min barndom till mina barn är att plocka in en lilla-julgran som barnen helt får klä. Granen står sedan inne hela december. På lilla jul slänger småtomtarna även in påsar med godis till barnen samtidigt som de springer och tittar in genom fönstren för att kunna rapportera till tomten om det finns några snälla barn. Ganska praktiskt som förälder må jag säga. Det här håller småtomtarna med på hela december så det räcker med att dra efter andan och säga -Jag tyckte jag såg något vid fönstret! eller försynt knacka på fönsterrutan för att barnen skall börja uppföra sig som folk igen.

Tyvärr har denna effekt avtagit med åren. 

Ett gammalt tvättfat av plåt med tre ljus ser plötsligt väldigt juligt ut. 

Ett gammalt såll av något slag hängs alltid upp i köket till jul. Där hängs torkade apelsiner, gamla pepparkaksformar, halmstjärnor, tomtar och stora bjällror. 

På loppis brukar jag även titta efter riktigt gamla bakformar i plåt eller koppar. De blir finfina ljusstakar eller krukor för julblommorna. 
En fin blomkruka kan man även få av en vacker kaffeburk. För att burken inte skall förstöras sätter jag alltid ett kaffefat i botten, en separat blomkruka inuti och täcker med mossa.

Varje år tillåter jag mig att köpa ett (1) julpynt. Det är inte varje år denna tillåtelse utnyttjas, men i år var jag tvungen att köpa detta rådjur (?). Den gjorde mig så glad. 

Och visst kan det bli juligt med en gammal bakform, mossa, några nypon, några lärkkottar och tre ljus.
Det gäller dock att hålla kolla på ljusen så de släcks i tid.

På loppis brukar jag även frenetiskt samla på mig småtomtar i alla de slag. De kan ploppas ner överallt för att sprida julstämning. På julbordet kan man låta dem hänga på karotter och fat och de kan även användas i julkransar eller blomarrangemang.

Adventsljusstaken från Pentik pryds alltid med tallkottar och dessa tre tomtebejbisar. 

God jul, God jul! Jag hoppas ni får en skön jul!



lördag 16 maj 2015

Återanvända presentpapper

Mina barn är uppfostrade till att inte riva upp sina paket utan sakta, sakta ta bort tejpen och vika upp pappret. Lyckas det bra kan vi spara pappret och återanvända det. Du skulle bara veta hur mycket gifter det finns i färgen på presentpapper.

Men nu har min svärmor lärt mig att det går utmärkt att stryka papper. På svag värme bör väl tilläggas. Så har du ett skrynkligt papper är det bara att värma järnet. Vad bra!

Ps. Jag har inte hunnit testa det här själv, men en svärmor ljuger väl aldrig? Eller vill hon att mitt hus skall brinna upp? I så fall vet ni vem som är den skyldiga. Hon heter Majvor.

torsdag 7 maj 2015

Att fånga vilan

Ni kanske minns att jag i början av året gav mig själv som uppgift att vila och vänta.

Anledningen till det var att jag av olika anledningar kände mig väldigt sliten. Dels hade jag febrilt jobbat med mitt manus till Norstedts och eftersom det för mig är nytt att ge ut en bok av den här kalibern på ett stort förlag undrade jag många gånger om jag skulle räcka till. Jag hade även en hel del andra saker som oroade mig och som fick mina tankar att snurra på i högvarv. Min hjärna var tröttare än trött.

Ingenting kändes roligt och det som faktiskt var roligt var jag rätt likgiltig för. Och förskräckt läste jag att den största faran i  högtemposamhället är just likgiltigheten. Jag exploderade för minsta småsak och grät alltid när livet kändes lite tungt. Jag kände verkligen inte igen mig själv. Små saker som att åka till affären och handla kändes jättestora. Så jag bestämde mig för att vila.

Jag ville vila från framsteg, prestationer, nya idéer, krav och förändringar. Jag ville inte skapa nytt. Jag ville återskapa. Återskapa mig själv. För jag längtade efter den Maria jag varit, men inte längre var.

Hela våren har jag vilat. Jag har gjort det tidigare och jag vet att vilan är inget som lätt låter sig fångas. Inte när man är uppe i varv. Nej, att vila är faktiskt rätt tungt. Ja, inte fysiskt direkt, men psykiskt. Det är svårt att ge sig själv tillåtelse att vila.

Mitt i allt hittade jag boken "Det händer när du vilar" av Thomas Sjödin. En bok som lärde mig att vilan har tre huvudfiender -oron, ledan och rastlösheten.

Oron kommer redan innan man börjar vila. -Borde jag inte dra in mera pengar? -Borde jag inte passa på att marknadsföra mig nu när jag jobbar mindre -Tänk om Jenk tycker jag är lat? -Tänk om jag tappar greppet och inte kommer igen? Oron botas med tillit och det är nog kanske enligt mig en av de största utmaningar vi har i livet. Att våga känna tillit. Saker och ting ordnar sig för det mesta.

Sedan kommer ledan. Det är tråkigt att vila. Visst är det i början skönt att läsa böcker, titta på tv eller vad man brukar göra. Men rätt snart blir det tråkigt. Vad skall man hitta på med all sin tid? Vilan är verkligen speciell. Vi längtar efter och drömmer om den, men när vi väl har den tycker vi ofta att den är stressande eller tråkig.

Det är då rastlösheten kommer in. Den otäcka, otäcka rastlösheten. När man har ett negativt pirr i kroppen. När man vandrar från rum till rum. När man vaknar på morgonen och tänker vad borde jag hitta på idag. När man inte kommer sig för att göra något, trots att man vill. När man inte kan fokusera. När boken inte låter sig läsas ... Rastlösheten är känslan av att man borde göra något. Vad som helst, bara inte det man gör just nu. I tanken är man någon annanstans än i nuet.

Thomas Sjödin fick mig att betrakta ordet 'rastlös'. När man känner sig rastlös skall man inte falla i fällan att aktivera sig. För det är inte aktiviteten man saknar fast det känns så, det är rasten. Vilan. Man är rast-lös. Inte sysslolös. Rastlösheten kan inte botas genom att åka någonstans, ringa någon, kolla mejlen. Den kan bara botas genom att vila ännu mera.

Och mitt i allt besegrade jag den. Jag kom genom de tre portarna -oro, leda och rastlöshet. Jag är utvilad! Jag är mig själv! Jag är lugn i själen.

Och jag är glad. Och tacksam.

För som Sjödin påpekar i sin bok ... när allt går fortare än fort och vi stressar själen ur oss glömmer vi ofta bort att det är enklare att skaffa ett nytt jobb än en ny familj. Det är när vi är tröttare än tröttast vi säger saker vi inte borde säga eller fattar olyckliga beslut. Att vila är därmed en gåva till de vi älskar. Även oss själva. Att vara rädd om sin vila är att ta ansvar för sitt liv.

Vila i frid.


lördag 11 april 2015

Krama en muslim


Om du trycker på länken kommer du att få se ett finskt socialt "experiment" som ägde rum för en tid sedan. Två muslimer Maryan och Sadek ville på sitt eget sätt bekämpa fördomar och rasism folkgrupper emellan. I tunnelbanan i Helsingfors ställde de sig med förbundna ögon och öppna armar. Bredvid sig hade de tre handskrivna skyltar. På den "gemensamma" står det

Jag är en muslim som världen har stämplat som terrorist. Om du litar på mig, krama mig. 

Bredvid Maryan står en skylt där det står Finländska kvinna, jag litar på dig. och Sadek har motsvarande skylt men med  'man'.

Det är en tid sedan jag såg det här första gången, men jag tittar med jämna mellanrum på det igen. Varje gång gråter jag och känner stolthet och sorgsenhet på en och samma gång. Mera kramar till folket!

torsdag 9 april 2015

Ögonen på Matsmart

Jag har länge fascinerats av freeganismen  och i ett annat liv skulle jag bra kunna tänka mig att hoppa omkring i soplådorna på jakt efter mat.

För några dagar sedan läste jag i en tidning en kort notis om nätsidan Matsmart där du kan köpa varor med kort eller passerat bäst-före-datum och liknande till kraftigt reducerade priser.

I staden nära där jag bor är det en frivillig organisation som kommit överens med en del större affärer i trakten att affärerna istället för att slänga denna mat skänker den till organisationen som sedan i sin tur delar ut livsmedlen till behövande. Det är när det funkar som allra, allra bäst tycker jag.

Men det slängs tyvärr enorma mängder med mat så det räcker säkert till alla goda initiativ som finns.

En liten grej som du enkelt själv kan göra för att minska matsvinnet i affären är att kolla in datumet på de produkter du köper. Många av oss har som ovana att alltid se till att köpa produkter med "bäst datum" trots att vi kanske skall använda produkten följande dag. Det är ju sjukt onödigt! Det gör att de produkter med sämre datum som hur bra som helst skulle ha kunnat användas av oss slängs bort. Fy!